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标题: 玉米祛濕糖水 [打印本页]

作者: Channel8 时间: 2024-12-9 09:02 AM
标题: 玉米祛濕糖水
玉米祛濕糖水

Pandan Barley and Sweet Corn Drink

材料：

薏米 150g
玉米半條（取粒）
紅棗 8粒（去核）
枸杞適量
冰糖 40g
斑斕葉 3片
水 2.2L

做法：

鍋中加入2.2L水，煮沸。
加入薏米、玉米粒、紅棗和斑斕葉，大火煮10分鐘，轉小火煮約1小時。
取出斑斕葉。
放入冰糖和枸杞，繼續煮5分鐘即可享用。
待糖水冷卻後，放入冰箱冷藏，風味更佳。

適合全家享用，清熱祛濕，甜美可口！

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