山药莲子排骨汤 材料: - 排骨:400-500g,汆烫后沥干备用 - 山药:1节,去皮切块 - 玉竹:15片 - 薏仁:2汤匙 - 红枣:8粒,去籽 - 鲜莲子:1包 调味料: - 盐:适量 做法: 1. 准备一个煮汤锅,加入适量清水 ...
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